●무지외반증이란 어떤 질환인가요? : 1탄

발의 변화, 그냥 넘기지 마세요 – 무지외반증 알아보기

발은 하루 종일 우리 몸을 지탱하는 기초 중의 기초입니다. 

그런데 엄지발가락이 점점 휘어가고 있다면, 그리고 신발을 신을 때 통증이 느껴진다면 ‘무지외반증’을 의심해볼 수 있습니다.

이 질환은 단지 발의 모양 문제를 넘어서, 생활의 질에 큰 영향을 줄 수 있어 조기 관리가 중요합니다.

이번 글에서는 무지외반증이 어떤 질환인지, 주요 원인에 대해 정리해보겠습니다.

1. 무지외반증이란 어떤 질환인가요?

무지외반증은 발의 엄지발가락(무지)이 바깥쪽으로 휘어지는 변형을 말합니다.

정상적인 경우, 엄지발가락은 발가락들 사이에 곧게 위치해 있어야 하지만,

무지외반증이 생기면 엄지가 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지고, 그 관절 부위는 안쪽으로 돌출됩니다. 

이 돌출된 부위가 신발에 닿으며 통증을 유발하기도 하고, 변형이 심한 경우 다른 발가락까지 영향을 주어

걸음걸이 변화, 발바닥 통증, 굳은살, 관절염 등 2차적인 문제로 이어질 수 있습니다.

2. 무지외반증의 주요 원인은 무엇인가요?

무지외반증은 단순히 신발 때문만이 아니라, 다양한 원인이 복합적으로 작용하는 질환입니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다:

• 유전적 요인 : 가족 중에 무지외반증이 있다면 발생 가능성이 높아집니다.특히 관절이 유연하거나 발 구조가 선천적으로 평발인 경우 더 쉽게 생길 수 있습니다.

• 신발 습관 : 앞이 뾰족하거나 굽이 높은 신발을 자주 신는 경우, 발가락이 비정상적으로 눌리며 변형이 발생할 수 있습니다.

• 잘못된 보행 습관 : 체중이 엄지발가락 쪽으로 쏠리는 방식으로 오래 걷거나 서는 경우도 원인이 됩니다.

​• 기저 질환 : 류마티스 관절염이나 신경근육질환 등도 무지외반증과 관련될 수 있습니다.

즉, 단지 외부적인 요인뿐 아니라 개인의 체형, 유전, 생활 습관이 모두 관련되어 있다는 점을 기억해야 합니다.