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● 손목파열 및 불안정성이란 어떤 질환인가요? : 1탄 

손목파열 및 불안정성, 알아두어야 할 건강 정보

손목은 우리가 일상생활에서 끊임없이 사용하는 관절 중 하나입니다.

스마트폰을 잡을 때, 물건을 들 때, 운동을 할 때도 손목은 늘 움직이죠.

그렇다 보니 손목에 가해지는 부담이 크고, 작은 손상이라도 반복되면 큰 불편으로 이어질 수 있습니다.

그 대표적인 문제 중 하나가 바로 손목파열 및 불안정성입니다.

오늘은 이 질환이 무엇이고 원인에 대해 함께 살펴보겠습니다.

1. 손목파열 및 불안정성이란 무엇인가요? 

손목파열은 손목을 지탱하는 인대나 연골이 부분적으로 또는 완전히 찢어지는 상태를 의미합니다.

이와 함께 불안정성이란 손목 관절이 제자리를 잘 유지하지 못해 헐거워진 느낌이 들거나, 움직일 때 안정감이 떨어지는 상황을 말합니다.

쉽게 말해, 손목의 ‘버팀대 역할’을 하는 구조물이 손상되면서 관절이 흔들리고 정상적인 기능을 하기 어려워지는 것입니다.

2. 손목파열 및 불안정성의 주요 원인

손목은 다양한 이유로 손상될 수 있는데, 특히 다음과 같은 경우가 흔합니다.

• 외상 : 넘어지면서 손을 짚거나, 강한 충격이 손목에 직접 가해질 때

​• 과사용 : 운동(테니스, 골프, 헬스 등)이나 반복적인 손목 사용

• 퇴행성 변화 : 나이가 들면서 손목 인대나 연골이 약해지고 쉽게 손상되는 경우

• 기저 질환 : 류머티즘 관절염 등 손목 관절에 영향을 주는 질환